Für unser Denken sind wir verantwortlich, nicht aber für das, was andere über uns denken.
-- Ernst Ferstl

Ich strebe in der Beziehung minimale Verschmelzung, optimale Autonomie und größtmögliches Selbstvertrauen beider an.

Solange ich denke, was andere denken, und fühle, was andere fühlen, vermeide ich die anstrengende Arbeit, herauszufinden, was ich selber eigentlich denke und fühle.

Ich gestatte niemandem, mir zu befehlen oder für mich Entscheidungen zu treffen.

Ich werde von anderen so behandelt, wie ich es sie gelehrt habe und wie ich es immer wieder zulasse. Ich muss den anderen unmissverständlich zeigen, wie ich behandelt werden will.

Ich entscheide selbst, ob aus dem Flüggewerden meiner Kinder ein natürliches Geschehen oder ein traumatisches Ereignis wird.

Jeder von uns muss einmal den Schritt tun, der ihn von seinem Vater, von seinen Lehrern trennt, jeder muss etwas von der Härte der Einsamkeit spüren.. (Hesse Demian)

Ich räume meinen Kindern nicht alle Steine aus dem Weg, weil sie ihr Selbstvertrauen und ihre Selbstachtung aus der Auseinandersetzung mit den Härten des Lebens beziehen.

Ich lebe mein eigenes Leben und versuche nicht mein Leben durch die Kinder zu leben.

Ich sehe mich zu keiner Zeit verpflichtet aus Abhängigkeit oder Schuldgefühl, etwas zu tun, was ich ohne eine bestimmte Beziehung zu anderen nicht auch tun würde.